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   黄小米是一种营养丰富的杂粮，富含大量蛋白质、---、钙、锌等人体所需的重要营养元素。煮上一碗香喷喷小米粥嘬上一口，月子小米市场价格，稠厚而又柔软的米油，带着一股小米特有的香气，从口中滑入胃部。胃暖暖的，心也跟着暖了起来！

   黄小米的营养价值：

   有机黄小米含蛋白质，新泰小米市场价格，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，---b1的含量位居所有粮食---。除食用外，还可酿酒、制饴糖。

   小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。小米的芽和麦芽 一样，含有大量酶，是一---，东北小米市场价格，有健胃消食的作用。小米粥有之效。

   北方很多女人在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的---和无机盐，小米中的---b1可达大米的几倍；小米中的无机盐含量也高于大米。

   对于很多人来说由于米量较少，所以很难喝道真正的小米粥，建议有兴趣者，去产区的农村农户家里---体会一番，必定让你大开眼界。

   除了丰富的铁质外，小米也有蛋白质，复合b、钙质、 钾、纤维等等。因为小米性质是碱性的，所以烹煮时，不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。

   小米的淀粉含量高，是一种能量食物。和其他谷物一样，小米中钙、---a、---d、---c和---b12含量---。蛋白质含量在不同类型的小米中变动很大，怀志小米市场价格，一般介于5%-20%之间，平均为10%-12%。小米中蛋白质的常优于小麦、稻米和玉米，但是必需---酸中的赖氨酸含量低。

   人们对日常饮食的要求越来越高，以前大米等---主食现在已经加入各种杂粮，日常膳食更合理，小杂粮的市场迎来了一阵新的春风，在全国各地打开了销售市场，各种新品种逐渐被大众所熟知，各种杂粮都拥有自己的品牌，未来杂粮品牌化将成为主要发展方向。

   杂粮富含多种营养元素的基本特性，符合社会潮流，居民所需，这就决定了当前以及今后小杂粮大市场的红火前景，目前大多数杂粮品种仅仅是简单筛选就上市销售，即使是杂粮挂面，方便杂粮粥等也只是出击加工产品，可以说，当前杂粮市场是一个刚起步的市场，具有较大的发展空间和挖掘潜力。

   小米则是泽亮品类中重要的一项，有很大的发展空间且价格低廉，成本较低，市场受欢迎程度在主要粮食作物中仅次于大米，人们离不来，需求也就得到了---。想要了解更多小米的知识，欢迎大家来电咨询哦。