大豆油是从大豆中压榨提取出来的一种油,通常我们称之为“大豆色拉油”,是常用的烹调油之一。下面由我为大家介绍下大豆油的功效和作用,希望可以帮到大家。
1.大豆油含有丰富的亚油酸,又降低血清胆固醇含量,预防---的功效。
2.大豆中含有多量的---e、---d以及丰富的卵磷脂,对人体健康均非常有益。
3.大豆油营养价值---,天下五谷大豆油如何挑选,人体---吸收率---98%。
豆油味甘辛,性热,微毒;
具有驱虫、润肠的作用;
可治肠道梗阻、大便密结不通,还有涂解多种疮疥毒瘀等。





色拉油即新标准的一级油,是加工等级高的食用油,它的特点是既可以炒菜,天下五谷大豆油批发商,又可以凉拌菜。目前市场上色拉油的品种有:大豆色拉油、菜籽色拉油、棉籽色拉油、花生色拉油、葵花籽色拉油、米糠色拉油等 烹烹调油属新标准的二级油,品质和用途与色拉油比较接近,天下五谷大豆油,但不适合凉拌,烟点比色拉油低5至10℃。保质期为12个月,品种同色拉油。
色拉油是从国外音译过来的,指的是国外用来拌沙拉和凉菜的油,色拉油要求油的熔点比较低,低温下面也不会凝结。于是厂家把高烹油进行测试,选择那些熔点比较低的种类,比如大豆油等,就做成了色拉油。因此色拉油和高烹油本质上没有区别,只是熔点不一样。
调和油,即用几种脂肪酸组成不同的油脂调配成的油脂制品,它可以有助于---油品的营养价值或风味。调和油有以下几种类型:
( 1 )营养调和油(或称亚油酸调和油),一般以葵花籽油为主,配以大豆油、玉米胚油和芝麻油,调至亚油酸含量 60% 左右、油酸含量约 30% 、软脂含量约 10% ;
( 2 )经济调和油,目前主要以大豆油为主,配以一定比例的菜籽油、棉籽油等,其价格比较低廉;
( 3 )风味调和油,就是将菜籽油、棉籽油、米糠油与香味浓厚的花生油按一定比例调配成 “ 轻味花生油 ” ,或将---种油与芝麻油以适当比例调和成 “ 轻味芝麻油 ” ;
( 4 )煎炸调和油,用棉籽油、菜籽油、和棕榈油按一定比例调配,制成含芥酸低、脂肪酸组成平衡、起酥性能好、烟点高的煎炸调和油。上述调和油所用的各种油脂,除芝麻油、花生油、棕榈油外,均为色拉油。
一级大豆油是大豆色拉油,色拉油包括一级大豆油。现在市场上已没有大豆色拉油的名称出现了,gb/t 7653-1987在---清理时被转化为行业标准,重新编号为:ls/t 3226-1987(------行业标准备案公告2004/5(总53)、国粮通(2004)2号%粮食局对原粮食行业标准进行重新编号)。
因为已是行业标准,所以不在代替之列。大豆油执行新---后,行标就废止了。
做法指导: 豆油含磷脂较多,用鱼肉或肉骨头熬汤时,加入适量豆油可熬出浓厚的白汤,非常---。但豆油的大豆味较浓,往往会影响汤的味道,如果在豆油加热后投入葱花或花椒,可有效地除去豆油中的大豆味,但汤的颜色也会因此而变深。2. 油脂有一定的保质期,放置时间太久的油不要食用。
可以直接用于凉拌,但还是应还是加热后再用。应避免经高温加热后的油反复使用。豆油就是通常所说的大豆色拉油,是比较常用的烹调油之一。豆油是从大豆中压榨出来的,有冷压豆油和热压豆油两种。
冷压豆油的色泽较浅,生豆味淡;热压豆油由于原料经高温处理,其出油率虽高,但色泽较深,并带有较浓的生豆气味。按加工程序的不同又可分为粗豆油、过滤豆油和精制豆油。粗豆油为黄褐色,精制的大多数为淡黄色,粘性较大。在空气中久放后,豆油油面会形成不坚固的薄膜。豆油较其它油脂营养价值高,我国各地区都喜欢食用。
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